er en sann glede...
Etter at alt gikk i svart for meg i begynnelsen av februar, har jeg gjort noen grep. Ingen medisiner, ingen psykologer, ingen fagpersoner utenom et par samtaler med en lege som jeg aldri tidligere hadde møtt...
Kun mental opprensking... Jeg nullstilte meg selv - tømte ut alt jeg var fylt opp med, og fylte på med det som gjorde meg godt - sånn litt etter litt.
Det handler om kjenne etter hva man vil, hva som gir energi og hva som tapper en...
Nå går ferden videre -og jeg velger nå bort noen arbeidsoppgaver som bare er tappende, og velger mer fritid, mer ting som gir energi - og jeg får også mer tid til å skrive...
Jeg er veldig takknemlig for at jeg kom meg på beina så fort igjen... men hadde jeg ikke vært inne i min lille boble disse månedene, og vært bare egostisk og vært "flink" og satt grenser for meg selv, så hadde jeg kanskje ikke kommet meg så fort tilbake... - og det har vært så godt å ha en forståelsfull familie, venner og kollegaer... Takk til dere - og en like stor takk til alle dere lesere og bloggere som har kommet med oppløftende innspill og hjertegode råd... Det har vært god medisin i min mentale prosess...
Så deilig at det har løsnet seg for deg lille venn, gleder meg på dine vegne. Kan tenke meg at det har vært tøffe tak og en lang vei. Men så herlig du må ha det nå da. Håper det vedvarer for evig.
SvarSlettSender deg masse glade inspirerende og varme tanker.
Take care :o))
Vi talest.
Goe klemmer fra Helen
Hei kjære bloggevenn :),
SvarSlettjeg har vært så fraværende på blogg, så jeg visste ikke at du har hatt en tøff prosess. Men det er godt å høre at du har tatt grep. Jeg har selv gått på et par grundige smeller og det har tatt tid å komme tilbake til normalen...
Alt godt,
Nanniklem
Hei Liv Hege. Så godt å høre at du har kommet deg helskinnet ut av "boblen". Skjønner at det ikke er så lett alene,men supert at du har klart det.Sånt kan jo godt ta litt tid, så ta fortsatt godt vare på deg selv. Klem fra meg:))
SvarSlettSå flott Liv Hege! Nå kan du gå videre... og husk å gå langsomt...
SvarSlettGode engledryss tanker, og håper sommeren blir fin!
SvarSlett